Fuente: Cinco Días | 16-04-2014
El 5% de la población padece
algún problema vocal, según la Sociedad Española de Otorrinolaringología. La
falta de sueño, hablar más de cuatro horas diarias, carraspear y toser en
exceso, el ruido y la sequedad ambiental, el humo y el alcohol son los principales
factores de riesgo para sufrir este tipo de trastornos. Hasta un 15,8% de las causas de incapacidad temporal entre los docentes
se debe justamente al esfuerzo vocal, según una guía editada por la OFICINA
NACIONAL DEL SECTOR ENSEÑANZA, ACTIVA MUTUA y el Colegio Oficial de Logopedas
de Andalucía.
“Claro
que la voz importa”, afirma el doctor Ignacio Cobeta, jefe de servicio de
Otorrinolaringología del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, “porque dice de
nosotros, desde estados de salud o de enfermedad a estados de ánimo. Es un
heraldo nuestro magnífico”. Por ello, aconseja no gritar, evitar forzar la voz
e intentar no hablar en ambientes ruidosos. Y, si se utiliza la voz
profesionalmente, como es el caso de profesores, educadores, actores,
cantantes, locutores de radio y de televisión, hay que aprender a entrenarla y
mantenerla, para no hacerse daño.
